立ち読みはダメだよ

この日はお昼から撮影でした

撮影場所に早くついた僕は
みんなに
「ちょっとセッティングに行ってきます」
って言って
そ〜〜〜〜っとコンビニに行きました


まったくセッティングせずに
立ち読みをしてました


ちょうど木曜日だったので
『ヤンジャン』『モーニング』などキッチリ立ち読みしてました

ケータイにメールがきても
気にせず立ち読みをしてました


木曜日の立ち読みのノルマをこなして
ひと仕事終えた気分の僕が振り返ったとき



真後ろには
今日のクライアントさん・・・



やってしまいました



メールには
クライアントさんが撮ってくれた
こんな写真が・・・




「立ち読みする僕。
　防犯ミラーに映し出される僕をマークするクライアントさん」




間違いなくこの日のBestShotはこの写真でした

誕生日

誕生日でした


今年のお誕生日ケーキは
なぜか、こんな感じの「ちらし鮨？」っぽいモノでした

新鮮でアリですね


あ、でもケーキじゃないかも・・・
って思ってたら

田澤農園のりんごを使ったアップルパイも出てきました





これからもよろしくです

堂島ロール

ちょっと前までダイエットしてたのに
ココ最近は食べまくりです

怖くて、とても体重計には乗れません


たまに無性に食べたくなります

そんなに甘くないので
僕でも食べれます

できれば切ってないのを
１本そのままつかんで
がぶりっていきたいですね

おめでたい

１歳違いのいとこが結婚しました

それで、地元から親戚たちがやってきて
いとこが働いてる鉄板焼き屋さんにみんなで行ってきました

ちょくちょく僕もここぞってときに行かせていただいてます


見てよ　このお肉！

とってもおいしかったです

ウェイトダウン ２

ダイエットを始めて約４週間

７３キロから６４キロになりました

ここ最近とってもバタバタしてて
ぜんぜん落ち着けないので

プロテインのおかげなのか
仕事が忙しすぎるおかげなのか


とにかく目標達成した感じです


もう、これ以上痩せても先が見えなくなっちゃいました


今回のダイエット企画は
バスケットの時のジャンプ力が上がったコトが一番のメリットです


ちょうど親戚の田澤農園からりんごが届いたので
今日からはほどよく普通の生活に戻そうと思います

SAVAS ウェイトダウン

若いころはお金がなくて、ご飯が食べられませんでした

最近は体重がどんどん増えてしまうので
ご飯が食べられません

ジョギングやバスケット、けっこう動いてるハズなのに・・・

じわじわぽっちゃり王子になってきます


膝や足裏への影響も考えてダイエットすることにしました


そこでまず買ったのが
この「SAVAS　ウェイトダウン」

１日２回食事前に牛乳で飲むんですが


なんと、飲み始めて２週間で６キロ痩せました


もちろんコレを飲んだからではなくて
ちゃんと食事制限もしながらダイエットしました


６キロ落ちた後にバスケットにいったんですが
体のキレが格段によくなって、ジャンプでの最高到達点も伸びました！


ただ、結構疲れやすくなってたので
最近はちょっとゆるやかに体重を落とそうと思ってキープしてます



ただ、また大好きな王将に行ったり
ラーメンとか食べたら
すぐに戻っちゃうんだろな

アミノバイタル

もう３、４年飲み続けてます

まわりの人にも
「アミノバイタル」はちょ〜〜イイんだよ
って宣伝ばっかりしてました

なのに突然のNews！

『アミノバイタル自主回収』




まじで！


でも、僕は信じてる！
だから「アミノバイタル」を飲み続ける！

誰よりも「アミノバイタル」に感謝してるから

がんばれ「アミノバイタル」

Time Capsule

家にTime Capsuleがやってきました

今まで、ず〜〜〜〜と
最悪Dataが消えちゃうっていう覚悟をしながら仕事してたけど

コレでひとまず安心かも

前にノートパソコンのHDが壊れたときに
修理の見積もりだしたら
20万円〜50万円だった
Dataの復旧ってボッタクリなイメージがばち〜んとついちゃいました

Time Capsuleだと
2TBで５万円！
しかもWi-Fiベースステーションも兼ねてます


安い！