vibram fivefingers

最近また足裏がず〜と痛くなる足底筋膜炎になってしまいまして

ゆっくりとリハビリをはじめようと思っています

それで買ったのがコレ

ビブラムファイブフィンガーズ。

見ての通り５本指の靴です

素足感覚で履けるので、日頃使っていない足の指を意識して歩いたり走ったりできます

僕はまだ走ったりできないですがコレで

ゆっくりウォーキングをしようと思ってます